Rudern vereint Energietanken, Stressabbau und Fitness in der frischen Luft. Rudern ist leicht erlernt und macht gemeinsam Spass!
| Für Wen? | Für alle, die Rudern mal ausprobieren wollen ist das der richtige Einstieg "fürs Echte"; für die die's schon können der richtige Start in die Saison. |
| Was erwartet mich? | Die Ruderbewegung in der Ruderlehranlange rasch und richtig lernen. Danach geht's im breiten C-4er "richtig" los. "Mit Sicherheit" folgen "Wanderboote" und unsere "Flitzer". |
| Wo? | Im Sommer "am Floridsdorfer Strand" an der Alten Donau Arbeiterstrandbadstr. 85a Eingang Club CD; im Winter in der Stadthalle, Vogelwaidplatz im 15., Eingang Halle A+B (Portier fragen) |
| Wann? | Fixtermin zumeist Samstags um 10:00, aber auch unter der Woche - siehe unseren Kalender links. Bitte jedenfalls um Anmeldung bei Kristina (01 7868480) - dort gibt's rasch die aktuellsten Infos! |
| Wer machts? | Unser Trainerteam, je nach individuellem Können - aktive oder ehemalige WettkampfsportlerInnen. Meist mit staatlicher Ausbildung. |
| Was kostets? | 15 EUR für eine Einheit |
| Zehnerblock 130 EUR | |
| Zehnerblock für Schüler & Familienbeihilfebezieher 90 EUR | |
| Mitgliedschaft ist nicht erforderlich, aber möglich. Aktuelle Kurskarten sind anrechenbar, jede/r braucht eine! Weitere Aktionen auf Anfrage. | |
| Was brauche ich? | Normales schmutzunempfindliches enganliegendes Sportgewand (wie im Fitnesstudio) und ein Handtuch für danach |
| Wie mache ich mit? | Einfach unter 01 7868480 anrufen bzw. per email an letsgo (at ) asc-armada.at anfragen! |